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法式鸡肉三明治的做法好吃不输星巴克

发布时间:2019-06-09 13:49:36
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法式鸡肉三明治怎么做?法式鸡肉三明治属于巴黎街头的一种平民美食,口感香韧,滋味丰富。而在星巴克也有法式鸡肉三明治,并且倍受欢迎。下面,我们就来看看法式鸡肉三明治的做法,好吃不输星巴克哦!

法式鸡肉三明治的做法

材料:法棍、奶酪、鸡胸肉、火腿、西红柿、生菜、蛋黄酱

做法:

1、鸡胸肉改刀成大薄片,用盐、孜然/胡椒粉腌制10分钟,放入平底锅略煎至肉色变白成熟;

2、将法棍切成一半,再从侧边将法棍切开3/4;

3、将生菜和西红柿洗净。西红柿,火腿和奶酪切片;

4、将生菜,西红柿片,煎熟的鸡胸肉,火腿片,奶酪片加入法棍中,挤上一些蛋黄酱即可。

鸡胸肉的营养价值

鸡胸肉蛋白质含量较高,且易被人体吸收入利用,含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构磷脂的重要来源之一。鸡胸肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。

以上就是关于法式鸡肉三明治的做法的介绍,希望对您有所帮助!

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